Почему я переедаю? Есть ли у меня РПП? | интуитивное питание

Черная пятница в EATINTUIT скидка 25% на курс по интуитивному питанию, практикум “Как принять себя” и курс “Как остановить переедания?”.
Не всегда лишний вес – это расстройство пищевого поведения (РПП), так же как и идеальный вес не говорит от отсутствии РПП. Два теста по РПП
Как понимать результаты тестов

Техника работы с внутренним критиком
В видео говорю об РПП, переживании стыда, о том, какая терапия РПП подойдет и почему важно выстраивать “воронку исцеления” = наращивать ресурсы. 01:44 как определить есть ли РПП? 06:27 переживание стыда при РПП 08:03 «цветок» РПП 12:43 терапия РПП 15:27 РПП вырастает из травмы 18:07 теория травмы Рупперта 24:38 РПП заменяет отношения с людьми