Эффективная тренировка икроножных и камбаловидных мышц. Как накачать икры? Разбор упражнения для икр

Поддержать канал:

Тг-канал
Вконтакте https://vk.com/thescienceofpower
Для связи: dicoobrasz@gmail.com Ссылки на исследования: Анализ внутренних моментов и разбор упражнений:





Структурно-функциональные свойства:
Скорость восстановления:


Таймкоды: 0:00 - вступление 0:40 - анатомия икроножных мышц 1:29 - анализ внутренних моментов и разбор упражнений 3:20 - структурно-функциональные свойства 4:18 - скорость восстановления 4:31 - выводы

Смотрите также