Три удара киркой которые сломали прокрастинацию и привели меня в жизни!

В этом видео я честно рассказываю свою историю — как я выходил из состояния апатии и продолжающейся депрессии, какие привычки и решения дали реальные изменения, и как вы можете начать уже сегодня. Это — не медицинский совет, а мой личный опыт и практики, которые помогли именно мне. Мой Тг в описание канала, вступай и меняй жизнь)