МЕДИТАЦИЯ 🌞ПРАКТИКА ПРИСУТСТВИЯ🌞 Я ВИЖУ, Я СЛЫШУ И Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ🌞

Практика Присутствия♻️ Это короткая и глубокая медитация, которая поможет тебе уйти в тело. Делай её Пробуждаясь, делай её днем, когда ум тебя загоняет и тело лишается сил, делай её перед сном🙏 Это поможет тебе оставлять своё внимание внутри Себя🈴 Не терять себя Напиши в коментариях свои ощущения в момент и после медитации💚 Проект в инстаграмм @womansinspiration Даосские практики у тебя дома
#даосскиепрактикидляженщин #вдохновениеженщины