Эксперименты с социальной тревожностью, которые работают

Готовы работать с тревогой, а не против неё? Получите моё БЕСПЛАТНОЕ руководство →
Любимые упражнения психолога доктора Али, которые помогут вам преодолеть страх отвержения, оценки и смущения, характерный для социального тревожного расстройства. Содержание: 0:00 — Введение 0:50 — Подготовка 1:10 — Основные страхи 3:30 — Страх тревоги 5:41 — Упражнения на социальную тревожность 13:04 — Реальная обратная связь Объяснение социального тревожного расстройства:    • Social Anxiety Disorder explained for begi...   Скрининг на социальную тревожность:    • When is social anxiety disorder diagnosed?   Подробнее:




Связаться с Али: Discord ►   / discord   Twitter ►   / alimattu   Facebook ►   / thepsychshow   Instagram ►   / alimattu   TikTok ►   / alimattuphd   Patreon ►   / thepsychshow   Электронная почта ► ali@thepsychshow.com Веб-сайт ►
​ Только для ознакомления. Не является клинической рекомендацией. Обратитесь за консультацией в местный медицинский орган. Информация в этом видео актуальна на дату публикации, 21 сентября 2022 г. Если вам или кому-то из ваших знакомых требуется немедленная помощь, выполните одно из следующих действий: позвоните по номеру 9-8-8 в США или по номеру экстренной службы вашей страны:
позвоните на линию помощи Lifeline по номеру 1-800-273 TALK (8255) в США или на глобальную горячую линию кризисной помощи:
отправьте SMS со словом START на номер 741-741 в США или посетите сайт
обратитесь в отделение неотложной помощи ближайшей больницы