Как прошло взвешивание на этой неделе | Обновления

Нажмите «БОЛЬШЕ», чтобы открыть поле описания. 🡻🡺 Мои любимые бьюти-средства! Используйте промокод BarrettPastor, чтобы получить скидку 20% и более. Набор с ретинолом, который НЕ обожжёт вашу кожу!
Сыворотка красоты, которую я использую днём и вечером
Увлажняющий крем, который я использую вечером. Rapid Repair
Ластик для верхней губы
Используйте промокод Livinglifeontrack для САМОЙ НИЗКОЙ цены в корзине. Палета Sculpt
Кисть для щёк
Пудра Soft Focus (я использую Vanilla Bean)
Корректор цвета (я использую под глазами и для коррекции несовершенств) светло-среднего оттенка
Кисть для корректора цвета
Тинт для бровей, средний оттенок
Не могу жить без кисти для растушевки
Треугольная кисть для пудры для идеального нанесения
Набор для контроля уровня сахара в крови, который я использую    • Detailed update on my husbands health | Di...   Мой план: 🢃 Я придерживаюсь низкоуглеводного образа жизни! Я следила за своим весом более 5 лет, но перешла на низкоуглеводное питание, так как считаю его более контролируемым на всю оставшуюся жизнь. В результате этих изменений я продолжила худеть и снижать уровень сахара в крови после того, как узнала, что у меня преддиабет. Количество жиров в моем рационе не слишком высокое и не соответствует кето-уровню, хотя некоторые приемы пищи можно считать кето-питанием. Вот мой план низкоуглеводного питания, который я отслеживаю через Carb Manager. Я не учитываю ничего, кроме углеводов, и это работает для меня. Я потребляю только общие, а не чистые углеводы, и не учитываю некрахмалистые овощи и ягоды в подсчёте углеводов. Для меня это работает, и я считаю это самым здоровым способом похудеть и чувствовать себя лучше. Максимум 30 углеводов за приём пищи Максимум 15 углеводов за перекус Я НЕ учитываю ничего другого Я считаю, что все остальные макронутриенты встают на свои места, если я достигаю или ниже своих минимальных значений углеводов. *В соответствии с правилами раскрытия информации Федеральной торговой комиссии (FTC), если вы совершаете покупку по какой-либо из моих ссылок, прежде всего, СПАСИБО! Вы помогаете мне продолжать публиковать контент для моих зрителей! Кроме того, я могу получать компенсацию за покупки, соответствующие условиям. В некоторых случаях продукты были предоставлены мне для обзора, а в некоторых случаях мне могли заплатить. Этот канал стремится к полной прозрачности для своих зрителей. И ещё раз спасибо! * БЕСПЛАТНЫЙ месяц Weight Watchers, нажмите здесь:
⤵СКИДКИ НА МАКИЯЖ И КРАСОТУ:⤵ ⚡Sigma beauty, код Livinglifeontrack
⚡Bella Beaute Bar, код Barrett
⚡Nomad Cosmetics, код Barrett
⚡Alter Ego, код Barrett
⤵СКИДКИ НА ПРОДУКТЫ⤵ Моя любимая арахисовая паста! Используйте код Barrett для дополнительной скидки 10%
Ссылка/код скидки Netrition на Fiber Gourmet, Barebells, Carba Nada и другие продукты netrition.com/BARRETTPASTOR Код BARRETTPASTOR Что я использую на кухне
БЕСПЛАТНЫЙ блог с рецептами
Присоединяйтесь к группе Living Life on Track в Facebook   / 2105579769503555   Группа Bargain Connection Shopping в Facebook!   / 837190690543712