Подкаст «‎Ігрова‎». Як це все витримувати? Гість Ілля Полудьонний

Як справлятися з тривожністю, підтримувати близьких і команду, не забороняти собі радіти та продовжувати будувати плани? Про все це у внутрішньому подкасті компанії ми поговорили з психологом та психотерапевтом Іллею Полуденним. 00:00 Кажемо привіт один одному 01:50 Що ми переживаємо зараз? 08:23 Чи нормально не відчувати нічого? 22:50 Як порозумітися тим, хто в Україні, з тими, хто за кордоном? 28:08 Як не дратуватись через паризькі круасани в сторіз? 35:02 Чи доречні наразі сварки через мовне питання? 41:50 Чи доречно наразі відчувати радість? 1:01:32 Як планувати майбутнє? 1:06:36 Як віднайти сенс? 1:08:48 Що робити з тривогою? 1:15:18 Як переживати втрату близької людини? 1:17:42 Як підтримати близьку людину? 1:36:47 Що робити з роздратуванням та злістю? Дізнайтесь більше про роботу в Plarium Ukraine: