Колено больше не болтается и не вылетает! Если делать это упражнение!

Колено "болтается"? "Вылетает"? Пора делать упражнения на стабилизацию! Владимир Демченко покажет какие! 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт:
Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9, Клиника "Динамика" 📱 Telegram:
📷 Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 00:23 - 1-е упражнение 01:18 - 2-е упражнение 01:45 - 3-е упражнение 02:24 - Выводы