РУССКИЕ СУПЕРФУДЫ | ДЕШЕВО И ПОЛЕЗНО

Друзья! Рада приветствовать вас на своем канале. Меня зовут Лена, и я дипломированный нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни. Я расскажу вам как перейти на светлую сторону ЗОЖ, без потерь времени и денег. Как готовить здоровую еду - ВКУСНО! Ваше тело скажет вам спасибо. Индивидуальные планы питания, расшифровка анализов, рекомендации по БАД, видеоконсультации, ведение, любые другие вопросы - Lenasnutrischool@gmail.com Тайминг: 00:01:00 - Что такое суперфуды? 00:03:06 - Зеленая гречка 00:04:28 - Свекла 00:05:18 - Облепиха 00:06:04 - Семена льна 00:06:43 - Крапива 00:07:42 - Петрушка 00:08:20 - Проростки или Микрозелень 00:08:59 - Редька 00:09:27 - Черника 00:10:02 - Семена тыквы 00:10:34 - Заключение По вопросам сотрудничества - bulatova.photo@gmail.com