Самооборона с командиром развед.группы спец.назначения, Игорем Геннадьевичем Лобашовым. Психология, поведение, место, время, одежда, своевременность выбора момента. Детская самооборона, для девушек, к новичкам и многое другое. 00:00 - Интро 01:13 - Введение в самооборону 02:25 - Психологическая подготовка 03:35 - Положения обороняющегося 05:33 - Случаи из жизни 11:13 - Cоветы для начинающих 13:39 - Детская самооборона 16:57 - Практика. Чем бить, как бить, в какой ситуации. 20:33 - Упущен момент, уже схватил. Что делать? Или как предотвратить? 22:55 - Одежда, место, антропометрия. 23:52 - Совет новичку по псих.подготовке 26:48 - Аутро Ссылки на наши соц. сети:
https://instagram.com/russian_fightco... https://vk.com/russian_fightcoach Для сотрудничества по съёмке и монтажу:
https://vk.com/ernest000 