ЗАПОР - ПРОБОВАЛИ ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ РЕГУЛИРОВАНИЯ ПЕРИСТАЛЬТЫ ЖЕЛУДКА!

#лечение #запор #моездоровье ЗАПОР - ПРОБОВАЛИ ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ РЕГУЛИРОВАНИЯ ПЕРИСТАЛЬТЫ ЖЕЛУДКА! УБИЙЦА ВИРУСОВ    • ГРИПЪТ няма шанс срещу ТОЗИ домашен ИМУНОС...   ДОМАШНЕЕ ВАРЕНЬЕ ДЛЯ КРЕПКОГО ИММУНИТЕТА    • Защитете се от болести с тези 4 рецепти за...   НАТУРАЛЬНЫЕ АНТИБИОТИКИ    • Природни АНТИБИОТИЦИ за здрава ИМУННА СИСТ...   СМУЗИ ДЛЯ УБИЙСТВА ЖИРА ДЕТОКС    • КАК ДА ОТСЛАБНА БЕЗ ГЛАД? Рецепта за ЗЕЛЕН...   ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ О ЗДОРОВЬЕ    / @moeto.zdrave   Хронический запор – очень распространенное заболевание, которому подвержены люди всех возрастов. Симптомами этого состояния являются неприятный запах изо рта, депрессия, тревога, темные круги под глазами, стоматит во рту, тяжесть и отек, бессонница. Считается, что основными причинами, приводящими к запорам, являются неправильное питание с дефицитом полезных жиров и клетчатки, снижение потребления жидкости, отсутствие физической активности, слабость в мышцах живота и стрессы. Чтобы избавиться от нарушенной перистальтики кишечника, которая может стать причиной более серьезных заболеваний, необходимо правильное лечение. Самый простой и легкий способ лечения без лекарств — улучшить работу пищеварительной системы с помощью проверенных домашних рецептов. Но прежде чем мы представим их вам снова, напоминаем вам подписаться на канал и активировать колокольчик уведомлений. При хронических запорах есть один незаменимый помощник, известный с древних времен, и это мед. Рекомендуется принимать натощак, за полчаса до завтрака, 200 миллилитров теплой воды, в которой растворена одна столовая ложка меда, а лучше всего добавить одну столовую ложку свежего натурального коровьего масла. Вы также можете смешать одну столовую ложку меда и одну столовую ложку лимонного сока в стакане теплой воды. Пить каждое утро натощак. Сочетание сухофруктов является отличным регулятором пищеварительной системы. Вам понадобится 200 грамм кураги, 200 грамм изюма, 200 грамм сушеного чернослива, 200 грамм сушеного инжира, 300 грамм меда, 100 грамм льняного семени, перемолотых в кофемолке в порошок. Хорошо перемешайте их и храните в холодильнике. Принимать по одной столовой ложке перед сном или утром натощак. Целебную комбинацию можно растворить в стакане теплого молока или воды. Льняное семя – прекрасное натуральное средство, хорошо известное в народной медицине при нарушении перистальтики кишечника. Содержит большое количество растворимой клетчатки и полезных жиров, которые помогают регулировать кишечный транзит и облегчают состояние. Для положительного эффекта следует регулярно принимать по одной столовой ложке молотого льняного семени утром натощак, запивая стаканом теплого молока. Розовое варенье также является проверенным натуральным средством от запоров. Это очень вкусный и эффективный рецепт борьбы с проблемой, особенно подходящий для маленьких детей. За 20 минут до еды принимают одну столовую ложку домашнего варенья из роз. Конфета из масляных роз не только очень вкусна, но и очень полезна. Оказывает слабительное, спазмолитическое, противовоспалительное и антимикробное действие. Сделать витаминный салат с клетчаткой, который улучшит перистальтику кишечника, можно из следующих продуктов: одна свекла, одна морковь, одно яблоко, соль, натуральный яблочный уксус и несколько ложек натурального оливкового масла холодного отжима. Вы можете приготовить вкусный и полезный завтрак, богатый клетчаткой, помогающей пищеварению, из одного стакана теплого свежего молока, пяти столовых ложек овсяных хлопьев, одного банана, одного яблока, одной ложки меда и одной ложки льняного семени. Эти проверенные домашние рецепты следует сочетать с достаточным потреблением жидкости в течение дня и умеренными физическими нагрузками. Таким образом, вы получите безопасный и долговременный результат и значительно улучшите деятельность пищеварительной системы.