#ПростооМультиварке #ИтальянскаяКухня #мультиварка #рецепт ★Рецепт для готовки в мультиварке. Ингредиенты: Фарш из индейки - 500гр, масло растительное - 20мл, лук - 200гр, морковь - 150гр, паста томатная - 80гр, сыр твердый - 120гр, молоко 3.2% - 250мл, мука 1срт - 40гр, масло 82.5% - 55гр, лепешка тортильи (3шт) - 150гр, соль - 1чл. Подготовка: Мелко шинкуем лук. Сыр и морковь пропускаем через терку. В отдельной емкости готовим соус - смешиваем молоко, масло и муку и доводим до кипения (постоянно перемешивая). Готовка: Отправляем в чашу фарш и растительное масло - Режим «Жарка» (t-160C) 10 минут с отрытой крышкой (не забываем перемешивать). Добавляем в чашу томатную пасту, лук и морковь - Режим "Жарка" (t-160C) 10 минут (не забываем перемешивать). Выкладываем в чашу: тортилью, далее 1/3 соуса, 1/3 фарша и посыпаем 1/3 сыра. Далее повторяем цикл - Режим "Выпечка" (t-150C) 40 минут. Ленивая лазанья с индейкой - ГОТОВА !!! Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 225 ккал/100гр (Средняя) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) Ленивая лазанья с индейкой - рецепт вкусного ужина в мультиварке ---------------------------------------------------------------- Просто о Мультиварке - кулинарный канал. ★Море полезных рецептов. ★Канал о правильном питании. ★Кулинарный видеоблог от профессионала. Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! Мы в интернете: ➧ VK-Сообщество -
https://vk.com/prostoomultivarke ➧ RuTube -
➧ YouTube - / ПростооМультиварке ➧ Tik Tok - / prostoomultivarke ➧ Одноклассники -
https://ok.ru/prostoomultivarke ---------------------------------------------------------------- Плейлисты: Средний Гликемический индекс • Средний гликемический индекс Средняя калорийность • Средняя калорийность Итальянская кухня • Итальянская кухня Фарш • Фарш Курица / Птица • Курица / Птица Второе • Второе
