Я не знала, что мои гормоны меня разрушают, пока не перешла на низкоуглеводную диету (3 ноября 20...

Годами я думала, что просто слаба — устала, голодна и проигрываю битву со своим телом. Но правда была в том, что мои гормоны работали против меня. В этом видео я рассказываю о том, что на самом деле происходит в моём организме и как снижение потребления углеводов помогло мне вернуть контроль. Речь идёт не о совершенстве, а о понимании причин наших трудностей и о том, как наконец-то начать работать со своим телом, а не бороться с ним. Если вы чувствуете себя в тупике, безнадёжно или будто ваше тело вас предало, это сообщение для вас. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Я не врач, не медицинский работник и не лицензированный диетолог. Информация в этом видео основана на моём личном опыте и исследованиях и предназначена исключительно для образовательных и мотивационных целей. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион, приём лекарств или образ жизни. Подпишитесь на канал Ann’s Low Carb Journey, чтобы получить реальные советы, мотивацию и советы, которые сделают низкоуглеводную жизнь простой и устойчивой. Посетите мой магазин на Amazon, чтобы ознакомиться с продукцией, которую я использую и рекомендую: (
#LowCarbJourney #HormoneHealth #KetoLifestyle #LowCarbForLife #FatAdapted #InsulinResistance #LowCarbMotivation #MetabolicHealth #HealthyLiving #AnnFoley #WeightLossJourney #LowCarbCommunity #HealingWithFood #LowCarbTransformation #Ketovore #Carnivore