В этом видео Татьяна Сахарчук делится ценными советами о том, как сохранить овал лица и улучшить подвижность плеч с помощью простых упражнений для здоровья. Телесная терапия - это эффективный способ стать более здоровым и уверенным в себе. Популярно о здоровье - это не только теория, но и практические советы, которые можно применять в повседневной жизни. Упражнения для здоровья, такие как гимнастика для лица, могут помочь подтянуть овал лица и сделать его более молодым и свежим. Подвижность плеч также играет важную роль в нашем общем самочувствии, и с помощью простых движений можно улучшить ее и стать более гибким. Смотрите видео и узнайте, как быть здоровым и красивым с помощью телесной терапии и простых упражнений. Онлайн клуб Татьяны Сахарчук
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые ответят на вопрос как быть здоровым независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
https://vk.com/somaticaonline / somatikaonline / salutempermotus Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @tatsianasakharchuk
