Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Психодинамическая ходьба насыщает энергией, нормализует сон, лечит без лекарств! 👣 Записывайтесь на оздоравливающую прогулку в Москве с доктором Шишониным по ссылке: 🚶♀ Заказать курс "Психодинамические прогулки с доктором Шишониным" можно по ссылке: При ежедневной ходьбе можно достичь следующих эффектов: улучшить общее самочувствие; укрепить сердечную мышцу; повысить выносливость; укрепить мышечный каркас; снизить внутриглазное давление; предупредить развитие тромбоэмболии, инфаркта и инсульта; снизить риск развития онкологии; улучшить настроение; оптимизировать работу головного мозга; снизить уровень холестерина в крови; нормализовать работу пищеварительного тракта; снизить риск развития сахарного диабета II типа; нормализовать сон; купировать ощущение беспомощности; увеличить продолжительность жизни; активировать работу иммунной системы; увеличить емкость легких и глубину дыхания; устранить стрессовые явления; укрепить опорно-двигательный аппарат. #шишонин #ходьба #отзыв
