Поза треугольника. Триконасана. Техника выполнения, ошибки, виньясы. Подробное видео для новичков

Подробный гайд для новичков о позе треугольника или триконасане. Рассказываю про технику выполнения, делаем отстройку. Разбираю популярные ошибки и показываю как их исправить. В завершении видео предлагаю вариант виньясы - связки асан, чтобы было интересно делать. Присоединиться к Клубу «Йога-старт»
✪ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ➤ Я в Телеграм -
➤ Я в Яндекс Дзен -
➤ Я в Инстаграм -   / alenamordovina_yoga   ✪ ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:    / @alenamordovina   ✪ МОЙ САЙТ:
#йогатерапия #йога Музыка предоставлена tunetank.com The scent of love -
Everest -
5 am -
Sunrise -
Evening Wind -