Не ввязывайтесь в конфликт: 11 советов, как общаться с трудными людьми — Терри Коул

Есть ли в вашей жизни люди, с которыми настолько сложно и требовательно общаться, что кажется, будто даже высказывать своё мнение не стоит усилий? Если вы киваете головой, то этот выпуск для вас. Я расскажу вам о проактивных способах общения с невыносимыми людьми и дам советы по вербальной разрядке ситуации, чтобы защитить себя от негативных последствий в будущем! Скачайте бесплатное руководство к этому выпуску:
Временные метки: 0:00 — Введение 1:51 — Неразумные люди в нашей жизни 2:25 — 5 способов разрядить обстановку в общении с трудным человеком 5:44 — Совет по проактивности: узнайте, кто рядом с вами 7:00 — Совет по проактивности: узнайте себя — вы созависимы? 10:21 — Почему мы не можем считать других такими же, как мы (и хотим решить их проблемы) 11:01 — Как границы могут помочь нам быть проактивными в общении с трудными людьми ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как устанавливать границы с невыносимыми людьми:    • How to Set Boundaries with Impossible Peop...   Перестаньте защищаться и научитесь слушать — советы по эффективному общению:    • Stop Being Defensive + Learn to Listen | E...   Установка границ с трудными людьми:    • Setting Boundaries With Difficult People -...   «Перестаньте самоприспосабливаться» — видео для эмпатов, созависимых и высокочувствительных людей:    • Stop Auto-Accommodating - For Empaths, Cod...   О ТЕРРИ КОУЛ Терри Коул — лицензированный психотерапевт, эксперт по международным отношениям и расширению прав и возможностей, автор книги «Boundary Boss — The Essential Guide to Talk True, Be Seen and (Наконец-то) Живите свободно. Более двух десятилетий Терри работает с самыми разными клиентами, среди которых есть все: от мам-домохозяек до знаменитостей и руководителей компаний из списка Fortune 500. У неё есть дар делать сложные психологические концепции доступными и практически применимыми, чтобы клиенты и студенты могли добиться устойчивых изменений. Она вдохновляет более 450 000 человек еженедельно через свой блог, платформу социальных сетей, авторские курсы и популярный подкаст «Шоу Терри Коул». Подробнее на
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ Instagram:
Подписка:
Рассылка:
РЕСУРСЫ «Слишком много: руководство по разрыву цикла высокофункциональной созависимости»:
Книга «Пограничный босс»:
Рабочая тетрадь «Пограничный босс»:
Таймер прозрения:
(у меня есть куча бесплатных медитаций здесь, и я обожаю это приложение!) BetterHelp:
В настоящее время я не прохожу никакую индивидуальную терапию или коучинг для клиентов, но настоятельно рекомендую использовать BetterHelp, чтобы найти психотерапевта, который соответствует вашим потребностям. Мы, как команда, тщательно проверили ресурсы BetterHelp.
— Если вы находитесь в кризисной ситуации или кто-то другой может быть в опасности, ресурсы на этой странице могут оказать вам немедленную помощь. Обратите внимание: если вы решите зарегистрироваться в BetterHelp или Insight Timer или совершить покупку по моим ссылкам на Amazon, я получу комиссию. Пожалуйста, имейте в виду, что я рекомендую только те услуги и продукты, которые знаю и которым доверяю. #terricoleshow #навыкикоммуникации #границы #восстановлениекодезависимости