Как прошёл ваш октябрь? Саморазвитие. Самопознание. Духовное развитие.

Ольга (
и я рады поделиться результатами первого месяца работы закрытой группы РАДОСТЬ БЫТИЯ. (
Монтаж видео занял полдня, так как пришлось несколько часов материала сжать до 5 минут. 🤍 И так, чем же мы занимались с участниками группы: ❤️АСТРОЛОГИЯ 🤍индивидуальные консультации "Ядро личности" 🤍индивидуальные рекомендации на месяц 🤍ежедневные прогнозы 🤍 ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ 🤍с чего начать познание себя 🤍энергетические центры 🤍практика "Кто Я" 🤍как использование частей речи при описании себя влияет на восприятие себя и мира 🤍медитация "Кто Я" 🤍подкаст "Жизнь в потоке" 🤍выход из своей тени 🤍упражнение "Зеркало" ❤️ ПСИХОЛОГИЯ 🤍практика "Я есть" 🤍медитация "Внутренняя опора" 🤍упражнение "Сундук сокровищ" 🤍практика "Внутренний голос" ❤️ КИНОКЛУБ В этом месяце для разбора взяли анимационный фильм "Энканто", который направил обсуждение по темам: 🤍гордость и гордыня, принятие себя, груз ответственности, ожидания, роли, которые выделяют нам или которые мы играем сами, полезность/бесполезность, обыкновенность, фокус внимания и сопутствующие темы. ❤️ ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ 🤍дыхательные практики 🤍комплексы по йоге ❤️ ФИЛОСОФИЯ 🤍обзор философских взглядов на тишину ума и медитацию 🤍даостическая трансовая техника для достижения состояния благодушия 🤍подкаст 'Почему нас задевают слова других " 🤍 НЕЙРОГРАФИКА 🤍техника выхода из зоны безопасности 🤍техника "Коридор благоприятных обстоятельств" с обратной связью по результатам работы 🤍 МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ 🤍групповая сессия - обсуждение с использованием техники "Грани меня" 🤍 Каждый участник движется в своём темпе и использует те практики, которые откликаются. 🤍 Как вам такое пространство?