Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Эта 18-минутная практика — идеальный способ включить тело, не перегружая его. ⠀ Ты мягко активируешь основные группы мышц, улучшишь осанку, дыхание и почувствуешь уверенность в теле. ⠀ ✔ Подходит для любого уровня ✔ Без сложных поз и боли ✔ Можно практиковать в любое время дня 📲 В Telegram @леопардовна — советы, лайфхаки и простые практики, которые помогают лучше чувствовать тело, дышать глубже и заботиться о себе с любовью. (Ссылка и QR-код — в описании канала) #йога #йоганавсётело #йогадома #мягкаяйога #йогатонус #йогабаланс #йогабезперегруза #йогакаждыйдень #леопардовна #йогадлядуши
