Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Elite Sports Management: Хаджи Адело — один из самых известных и уважаемых тренеров по марафонскому бегу в мире. Сегодня мы сопровождаем его и его группу на 25-километровом забеге. Майк объясняет нам важность тренировок по асфальту в подготовке эфиопов и делится своим мнением о беге по шоссе, которое лучшие бегуны мира испытывают... по шоссе. Тренировка: 25 км со скоростью 3:08/км Посл. Хаджи Адело (тренер многих легенд Эфиопии) Шура Китата 2:04:49 Аделедело Мамо 2:05:12 Дереза Гелата 2:08:42 -- -- -- Инстаграм Хаджи: / hajiadilo Инстаграм Майка Кроули: / mikecrawl Из воздуха: Инстаграм Sweat Elite: / sweatelite Ангус Титон (элитный видеооператор Sweat) Instagram: / angusteeton -- -- Таймкоды: 00:00 – Вступление 00:44 – Разминка (верхняя часть тела) 01:51 - Начало 02:52 - Разбор сессии 03:37 - Сессия 08:36 - Закрытие -- -- -- Спасибо, участники! Мы поддерживаем создание видео, и это стоит всего лишь Биг Мак в месяц. Стать участником: / @sweatelite Полученные от участников средства используются для создания новых видеоконтента. Если вам нравится смотреть наши видео, присоединяйтесь к нам в разделе для участников. -- -- Достигайте большего с Sweat Elite. Тысячи бегунов по всему миру доверяют нашим тренировочным планам и комплексным предложениям коучинга. Тренировочные планы: Тренировки:
