3 продвинутые боксерские комбинации для отработки с бонусными советами

Посмотрите разбор 3 продвинутых боксёрских комбинаций для отработки. В конце этого видео я дам тренерам бонусный совет по одной из этих сложных комбинаций, поэтому следите за новостями и не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ! Чтобы узнать больше о боксерских техниках, посмотрите эти видео: Топ-3 боксёрские комбинации с упражнениями на работу ног    • Top 3 BOXING Combinations with Footwork Dr...   Лучшее упражнение для работы на лапах, которое поможет увеличить мощность хука передней рукой    • The Best Mitt Work Drill You Can Use To Ge...   4 способа использовать двойной джеб в боксе | Защита от бокса    • 4 Ways To Use The Double Jab In Boxing | B...   __________________________________________________________________________ МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ Подпишитесь на меня в Instagram:   / glennholmesla   Подпишитесь на этот канал:    / glennholmesla   Подпишитесь на меня в Twitter:   / glennholmesla   ➡️ Получите новый видеопакет Гленна «Полное руководство по фитнес-тренировкам по боксу»:
➡️ Получите видеопакеты мастер-классов Гленна по работе с лапами здесь:
➡️ Закажите фирменные лапы Гленна здесь:
___________________________________________________________________ РАБОТАЙТЕ С ГЛЕННОМ 👉🏻 Вы... Персональный тренер, инструктор групповых программ, фитнес-тренер по боксу, тренер по фитнесу и спорту, владелец спортзала? ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ 👉🏻
00:00​​​​​ Вступление 00:27 Комбо 1.1​​ Апперкот, хук, уклон 00:39 Комбо 1.2 Хук, кросс, хук, уклон 00:51 Комбо 1.3 Корпус, голова, кросс, уклон 02:10 Комбо 2.1 Джеб, кросс, джеб, джеб, кросс 02:22 Комбо 2.2 Джеб, кросс, джеб, кросс 02:24 Комбо 2.3 Джеб, джеб, кросс 03:53 Комбо 3.1 Джеб, кросс, хук, корпус 04:29 Комбо 3.2 Переворот, 3 Апперкот, хук, кросс, хук 06:07 БОНУСНЫЙ СОВЕТ #боксёрскиекомбинации​​​​ #продвинутыебоксёрскиекомбинации​ #боксёрскиекомбинации​

Смотрите также