Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Зарегистрируйтесь с кодом GVS и получите 2 бесплатные недели Boostcamp Pro! Приложение GVS для гипертрофии уже в продаже! 00:00 Джефф здоровается 00:50 Почему День Бро? 06:50 Как его запрограммировать 14:20 Благодарим вас за поддержку канала! Книга 1: ПОТ (для начинающих/продолжающего уровня) Книга 2: Тренировки с кольцами для гипертрофии (для любителей колец) Книга 3: Возрождение ваших результатов (для продолжающих/продолжающего уровня) Полное содержание каждой книги можно найти на сайте. Спасибо за поддержку! Индивидуальные тренировочные планы и индивидуальное наставничество: Электронная почта geodude412 (символ thingy) yahoo (символ thingy) com Bother Me On Instagram: / geoffreyverityschofield
