Марафон "Белые ночи 2025"! В этом году изменили трассу, погода была капризной, белые ночи были не такими уж и белыми, но все равно мы получили огромное удовольствие от участия в этом забеге. В этот раз я бежал 10км, и в этом видео рассказываю о своем результате и впечатлениях, а также о результатах наших ребят. Тренируйтесь с умом и не сидите дома! ► Записаться на тренировку
► Мы в VK
https://vk.com/efimovteam_running ► Мы в TG
Контактная информация: efimovteamrunning@gmail.com #московскиймарафон #бег #спорт #тренировка #упражнения #workout #марафон #техникабега #тренеронлайн #тренерпобегу #running #marathon #какпробежатьмарафон #athlete #athletics #runner #подводкакмарафону #белыеночи #марафонбелыеночи #wnmarathon
