Тейпирование Макконнелла при боли в пателлофеморальном суставе колена

В сегодняшнем видео мы рассмотрим ещё один отличный метод тейпирования колена, который можно использовать, если у вас болит колено во время ходьбы, бега или подъёма по лестнице. Этот метод поможет вам продолжать заниматься любимыми делами без боли и быстро вернуться к привычному образу жизни, не прерывая любимое занятие! Важно отметить, что при бинтовании колена вам также может быть полезно выполнять укрепляющие упражнения для реабилитации и снижения вероятности сохранения боли в колене. Попробуйте этот замечательный метод!