Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
#кардио #силовыетренировки #увеличитьягодицы #нараститьмышцы #похудение # какпохудеть #фитнес #сброситьвес Для того, чтобы тренировки стали частью моей жизни, мне пришлось пройти довольно долгий и сложный путь. В этом видео я поделюсь своими советами и расскажу вам, как начать тренироваться правильно и с умом, чтобы избежать тех ошибок, которые я допускала в начале своего пути. ****************************** Мои услуги и прайс: Мой блог Телеграм канал Инстаграм аккаунт: _ksusha_nutrition (Инстаграм признан экстремистской организацией и запрещён на территории РФ) ****************************** Фитнес-блогеры, по которым я тренируюсь в настоящее время: Caroline Girvan - / carolinegirvan Lilly Sabri - / @lillysabri Pamela Reif - / @pamelarf1 Natacha Oceane - / @natachaoceane Chloe Ting - / @chloeting All copyright free music: Music by Raphael The Don - Bestie -
