5 ДЕСЕРТОВ БЕЗ САХАРА, ВСЕ БУДУТ В ВОСТОРГЕ! Десерты худеющим | Виктория Субботина

ОБО МНЕ/НАВИГАЦИЯ/ПРОЕКТЫ Добро пожаловать на мой канал Victoria - Правильное Питание Рецепты, о правильном и осознанном питании. Здесь готовлю рационы питания для похудения, десерты и сладости без глютена, лактозы и сахара, диетические блюда и показываю как правильно питаться, как похудеть и просто есть и не толстеть ;) Я дипломированный нутрициолог и просто люблю готовить! Сегодня я помогаю девушкам по всему миру начать новую жизнь и измениться до неузнаваемости, перезагрузится, похудеть и построить новое здоровое тело. В этом им помогают мои книги и рационы питания. -Подробности на сайте
ЗАКАЗАТЬ: Книга ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО!
РАЦИОНЫ ПИТАНИЯ
Книга ЗДОРОВОГО ХАРЧУВАННЯ
-Telegram
-Email victoriasubotina16@gmail.com ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: Монобанк
ДРУГИЕ ВИДЕО: Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня
Идеи для Завтрака
Обеды для Похудения
Ужины для Похудения    • УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ 🥒 4 варианта УЖИНОВ / ...   Готовые Рационы Питания
Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня
Десерты без Сахара
Заморозка Овощей и Полуфабрикатов
Приготовила для Вас 5 десертов без сахара и глютена, которые стоит приготовить к чаю! Сегодня в видео будут безумно вкусные кокосовые конфетки, творожные бублики, глазурованные сырники, нежный шоколадный фадж и печенье без сахара. Все десерты диетические и для худеющих и тех, кто следит за своей фигурой и питанием. Все будут просто в восторге от таких пп десертов!!! 0:00 5 ДЕСЕРТОВ БЕЗ САХАРА 00:31 КОКОСОВЫЕ КОНФЕТЫ КБЖУ на 100 г: 508/16/35/32. ИНГРЕДИЕНТЫ: Кокосовая стружка - 80 г Мед - 2 ст. л. Сухое молоко - 30 г Вода - 10 г Черный шоколад - 90 г 01:55 ГЛАЗИРОВАНЫЕ СЫРНИКИ КБЖУ на 100 г: 232/12/12/20. ИНГРЕДИЕНТЫ: Творог 5% - 300 г Ванилин - пару капель Мед - 2 ст. л. Черный шоколад - 150 г Ягоды: клубника, малина, смородина, черника - 80 г 04:01 ТВОРОЖНЫЕ БУБЛИКИ С МАКОМ КБЖУ на 100 г: 179/16/7/13. ИНГРЕДИЕНТЫ: Творог 5% - 200 г Рисовая мука - 6 ст. л. Яйца - 2 шт. Стевия - 1 ч. л. Ванилин - пару капель Щепотка соли 05:32 ШОКОЛАДНЫЙ ФАДЖ КБЖУ на 100 г: 273/3/18/25. ИНГРЕДИЕНТЫ: Банан - 2 шт. Какао - 30 г Кокосовое масло - 50 г Мед - 2 ч. л. 06:29 ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ ГЛЮТЕНА И ЛАКТОЗЫ КБЖУ на 100 г: 355/12/23/25. ИНГРЕДИЕНТЫ: Кокосовое или растительное масло - 110 г Шоколад 60-80% какао - 90 г Какао - 30 г Яйца - 1 шт. Стевия - 1 ч. л. Ванильный экстракт - 3 капли Мука кукурузная - 150 г Сода - 1/2 ч. л. Грецкий орех - 60 г #кчаю #десерт #безвыпечки #завтрак #ВикторияСубботина