ЙОГА В ГАМАКАХ: обучение преподавателей С 16 по 24 октября в Академии пройдет обучающий интенсив - курс по Йоге в Гамаках для тех, кто хочет познакомиться с данным направлением основательно, углубить свои знания и навыки, а также стать преподавателем самого воздушного, лёгкого и грациозного вида йоги - Antigravity или Аэройоги. Курс адаптирован для любого вида йога-гамаков (как с ручками, так и без них) и включает в себя теоретическую и практическую части, а также иллюстрированное методическое пособие, как в электронном, так и в бумажном виде. По окончанию курса, после сдачи практических навыков, выдается сертификат. 📌Что ждёт вас на курсе? ✨Лекционная часть: 🌿История и Философия йоги в гамаках; разновидности гамаков; Обзор направлений йоги в гамаках 🌿Сравнительная характеристика двух базовых систем (гамаков с ручками и гамаков-полотен Antigravity) 🌿Полезные эффекты практики; противопоказания и вопросы здоровья; техника безопасности и меры предосторожности 🌿Основные принципы работы с гамаком 🌿Структура построения урока ✨Практическая часть: включает подробную отстройку асан + калибровки (движения в каждой асане; варианты упрощения и усложнения; переходы; виньясы) 🌿Асаны и Виньясы в классическом (базовом) положении гамака 🌿Асаны и Виньясы в положении "Низкий гамак" 🌿Асаны и Виньясы в положении "Высокий гамак" 🌿Практическая часть - экзамен в форме открытого занятия, которое проведёте вы сами. ✨Самостоятельная теоретическая и практическая подготовка: 🌿Составление плана-конспекта урока (теоретическая часть экзамена) 🌿Сочинение последовательности виньяс по принципу экономии движений 🌿Самостоятельные практические занятия на гамаках в течении недели перед экзаменом (в часы работы студии) ✨Консультация и экзамен в форме открытого занятия по завершению обучения. 🌷Бонус: акробатические элементы, воздушные балансы, красивые связки и переходы, а также альтернативные методы работы с гамаком! 💁Преподаватель курса: Мария Луговских, тренер йоги в гамаках Antigravity, сертифицированный специалист по Воздушной йоге (методический центр "Левитация", г. Пермь), с десятилетним стажем преподавания йоги в гамаках различных систем (с 2011г.), имеет высшее педагогическое образование, преподаёт Хатха-йогу с 2010 г. Подробнее о Марии:
https://vk.com/topic-20770023_39936806 ✍🏻Расписание: 16 октября (сб) 10:00 - 19:00 теория + практика (разбор структуры группового занятия); Практика (отстройка асан и разбор виньяс в классическом положении гамака на уровне таза; Составление циклов и последовательностей виньяс по принципу плавных переходов). 17 октября (вс) 12:00 - 18:00 (с перерывом на чай) практика (разбор асан и виньяс в альтернативных положениях гамака - высоком и низком; творчество в работе с гамаком). 18-23 Октября самостоятельная практика в Академии йоги (гамак предоставляется) 24 октября (вс) 12:00 - 15:00 Консультация и Экзамен: 💥 Бесплатная консультация преподавателя в течение курса! —— Стоимость курса: до 10 октября 11.000 р. до 16 октября 12.000 р в рассрочку до конца обучения 13 000 р. 🎁* Для студентов Академии скидка 20% Скидка рассчитывается из текущей стоимости курса Регистрируйтесь на курс по ссылке:
Все вопросы по оплате и орг. моментам можно задать руководителю Академии Йоги Евгению Трубину +7(905) 863-38-51 По материалу, подготовке и записи - преподавателю курса Марии Луговских +7(952) 642-9387 Академия йоги в контакте
https://vk.com/academy_yoga и
https://vk.com/kursy_yogi_59 Обучение преподавателей йоги в очной и заочной (онлайн) форме
