Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Задайте вопрос, который Вас интересует, нашему специалисту Оглавление: 1. 0:05 Йога Айенгара. 2. 3:14 Пропсы для йоги. 3. 7:01 Неправильное выполнение асан. Ведущий: Ирина Лисицына Мастер йоги: Кушнир Эдуард Николаевич / alteryoga-815140085219925 Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом Самым распространенным видом йоги считается йога Айенгара. Чем обусловлена такая популярность данной практики? Для чего в йоге используются всевозможные приспособления (пропсы)? Чтобы исключить травматизм? Более глубоко проработать болезненные участки тела? Научиться правильно управлять своим телом? Можно ли заставлять свое тело выполнять асаны, если оно болит после каждого занятия?
