«Папа, забери меня отсюда!» Как я вышла из ТЯЖЕЛОЙ ДЕПРЕССИИ, а не в окно

❤️ Бесплатный вебинар «4 принципа в воспитании счастливого ребенка». Как стать родителем, который научит ребенка твердо стоять на ногах. Без гиперопеки, тревоги и чувства вины 👇
👇 Получить срочную помощь коуча МетаИнтуитивной Коучинг Академии
💎 Пространство работы с мышлением и инструменты самопомощи
С чего начинается депрессия? Вам знакомо это состояние, когда только проснулась, а уже устала? Или совсем не хочешь просыпаться в этот мир? Я очень хорошо знаю эти чувства, потому что целый год я боролась с депрессией без антидепрессантов. Меня зовут Мария Денисова, я коуч и многодетная мама и эксперт по работе с мышлением. И роль мамы, жены, предпринимателя настолько меня поглотили, что я даже не заметила, как силой заставляла себя работать и жить ради детей. В этом видео я поделюсь своей историей, как найти причины депрессии, что делать с чувством вины матери, как выйти из депрессии без антидепрессантов и не выйти в окно, и найти новый смысл жить. Это очень важное видео для всех, кто сейчас находится в апатии или депрессии. Выход есть! Своей историей я хочу поддержать каждого, кто проходит этот непростой путь. ❗️Смотрите видео до конца, я делюсь тремя рекомендациями, как помочь себе и выйти из депрессии ❗️ ‼️Я ни в коем случае не призываю не слушать врачей и отказываться от терапии! Это только ваш выбор! В этом ролике я делюсь своей историей и своим опытом! Учитывайте это при просмотре‼️ 00:00 О чем выпуск? 00:17 Итоги года 01:23 Как проявляется тяжелая депрессия 01:57 Причины депрессии 02:47 Нет радости 04:28 Самая страшная мысль о ******* 05:05 Около депрессивное состояние 05:29 Обратная сторона успеха 05:46 Моя травма 06:25 Страх хейта 07:09 С чего начинается депрессия 07:26 Переезд в Москву 08:16 Можно ли жить ради детей 09:46 Как помочь себе 10:11 Как вырастить олимпийского чемпиона 11:25 Чувство вины матери 12:39 Как женщине начать выбирать себя 14:32 Муж виноват? 15:07 Как выйти из депрессии 16:05 Просить о помощи 16:23 Антидепрессанты 17:23 Дом на Рублевке 18:25 Психолог или коуч 19:14 Три рекомендации, как выйти из депрессии 20:16 Роль женщины