Как Поднять Себе Настроение: 5 Лайфхаков

Как поднять себе настроение, когда все плохо и если ничего не хочется? Видео содержит пять эффективных, научно обоснованных способов, позволяющих поднять настроение быстро и гарантированно. Кроме того, вы узнаете, что такое нейрогуморальная мотивационная система и как, воздействуя на нее, управлять своим психическим состоянием. Итак, как поднять себе настроение?
Другие интересные видео на канале «Здоровый Дух»: Нужен ли Вашей психике капремонт?    • Что Такое Психическое Здоровье? (мнение пс...   Как правильно медитировать с точки зрения науки    • Как Правильно Медитировать (мнение психофи...   как поднять настроение видео Полезные утренние привычки или Как сделать утро добрым    • Полезные Утренние Привычки Или Как Утро Сд...   как поднять себе настроение когда все плохо #какподнятьсебенастроение, #здоровыйдух, #алекссоловьев