Олимпийская тяжелая атлетика: контакт с бедром

Контакт с бёдрами и то, как заставить эти тяжёлые штанги двигаться, может быть непросто! В этом видео я поделюсь тремя советами, которые помогут вам научиться правильному контакту с бёдрами во время тяжёлой атлетики. ---- Огромное спасибо, мои друзья, за то, что вы участвуете во всём этом безумии: от тренировок и коучинга до создания сценок! Мне всё это очень нравится! Надеюсь, это вдохновит вас на всё то БОЛЬШОЕ, что вы хотите сделать в этом безумном мире! Подписывайтесь на меня: Instagram: @rebeccafuselier TikTok: @rebecca_fuselier Лучшие способы поддержать мой канал: Примите участие в фитнес-программе за 5 долларов здесь —
Купите мой товар здесь —