Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Нам нужно оттачивать каждую мелочь, и баланс — один из лучших способов. Попробуйте эти упражнения до или после катания на коньках. Это также хорошая разминка для разгона крови. Если это видео вам помогло, обязательно поставьте лайк или оставьте комментарий.
