ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 движения, которые вам нужны для лучшей мобильности

Если растяжка никак не помогает избавиться от скованности, это видео для вас. В сегодняшнем видео вы узнаете о простой, научно обоснованной программе развития мобильности, которая устраняет истинную причину, по которой большинство людей чувствуют себя скованно. Надеюсь, вам понравится.