Можно ли потерять мышцы на карантине? // Можно ли потерять мышцы без тренировок в зале? Можно ли поддерживать мышечную массу или даже наращивать ее, оставаясь дома? И как быстро можно потерять мышцы вообще без тренировок? Как быстро происходит потеря мышц без зала и силовых тренировок? Рассмотрим несколько исследований, которые постараются ответить на эти вопросы. чуть позже добавлю ссылку на статью в моем блоге со всеми ссылками.) #оставайсядома #stayhome #лучшедома #несдуваться Мои странички:
/ katetsport
http://vk.com/katetsport 