Корзиночки без сахара, без муки, много белка , без глютена

Для корзиночки : Овсянка - 100 г Желтки - 2 шт Йогурт натуральный - 2 ст л Сахзам - 5 г ( можно не добавлять, а добавить ягоды в начинку ) Для начинки : Творог - 200 г ( 2 %) Белки - 2 шт ( с1) Сахзам - 3 г Всего 4 корзиночки КБЖУ на 1 шт 178 ккал 15/ 4.9/ 17.7 #безглютена #безсахара #shortsvideo #безмуки