Продолжаем Марафон по обучению Выходам силы на две руки на турнике. Второе видео. 2.Выходы. Основы. Краткое содержание: 1.Необходимая База 2.Физиология организма 3.Биомеханика Выхода силой 4.Что нужно тренировать 5.Что не нужно тренировать (в видео нет, смотрите в закрепленном комментарии снизу) 1. Выходы.Зачем тебе,ЭТО? • 1.Выходы. Это могут лишь ВСЕ !!! Зачем теб...
Первое вводное видео в котором порассуждаем на тему Зачем нам ЭТО нужно. 2.Выходы.Основы. • 2.Выходы.Основы
3.Выходы. Техника и читинг. • 3.Выходы.Техника и читинг.
4.Выходы. Тренировка и Упражнения.
5.Выходы.Программа Тренировки.
Обсуждение на Форуме сайта
Мои контакты: E-Mail: lawnmover@mail.ru Strava: / strava В Контакте
https://vk.com/id445018165 Одноклассники
https://ok.ru/profile/80102542133 Youtube / @Роман_Казанцев Instagram / romanvkaz Профиль на сайте Workout.su:
