Визуализация и реальность: создаём внутренний мир осознанно

Мы живём не в мире фактов, а в мире восприятий. Всё, что мы называем «реальностью», проходит через внутренний фильтр — внимание, память, ожидание. Визуализация становится не просто мечтанием, а актом творения: направляя воображение с осознанностью, мы формируем внутренние образы, которые определяют наше восприятие внешнего. Мир отражает не то, что есть, а то, как мы на него смотрим. Осознанная визуализация — это практика внутренней ответственности: видеть ясно, чувствовать глубоко и позволить себе представить то, что действительно соответствует нашему подлинному состоянию. Так рождается реальность, созвучная душе. Нормунд Астра (Normunds Astra), Рига, Латвия Индивидуальное обучение современным духовным практикам