Прилив ЭНЕРГИИ после такого ВАС УДИВИТ! // #докторжимба

🎁 Бесплатные воскресные медитации:
✅ Перейти на сайт курса "Практика здоровья":
Мы дышим всю жизнь, но редко задумываемся, делаем ли это правильно. Неправильное дыхание может вызывать усталость, тревожность и бессонницу. В этом ролике я подробно объясю, как работает диафрагмальное дыхание и чем оно отличается от поверхностного. Вы узнаете, как дыхание влияет на давление, эмоции и энергию. В конце показано простое упражнение, которое восстановит естественный ритм дыхания. СОДЕРЖАНИЕ: 00:00:00 — Мы дышим неправильно, хотя это основа здоровья. 00:00:41 — Что значит Правильное дыхание? 00:02:31 — Неправильное дыхание нарушает газообмен и баланс нервной системы. 00:04:31 — Что дает правильное дыхание? 00:06:01 — Что мешает правильному дыханию? 00:09:31 — Как проверить правильно ли вы дышите? 00:11:31 — Простое упражнение для правильного дыхания Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши: 🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку) ☎️ 8 (495) 228-28-08, 8 (926) 880-58-88 🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1 ☎️ +7 (499) 709-00-88, +7 (926) 880-55-88 👨‍💻 Сайт клиники:
🌿 Фитосборы ТХАНГ закажите с доставкой:
Чжуд-Ши – клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела. #КлиникаЧжудШи #ВосточнаяМедицина #ЧжудШи