Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Когда люди нарушают границы в отношениях Люди, которые нарушают ваши границы, создают трудности в отношениях. Такие люди — «разрушители границ», потому что они переходят границы и мешают нам отстаивать свои права. Пытаясь установить границы с трудными людьми, вы можете бояться сказать «нет» из-за страха перед их реакцией. Когда люди не уважают ваши границы, вам нужен другой подход. Изучите мою трёхшаговую методику общения с людьми, которые не уважают ваши границы, и научитесь уверенно устанавливать свои границы! 🖥️ Получите мгновенный доступ к моему видеотренингу «Простые границы: пошаговый план самозащиты». Похожие видео: ➡️ Как устанавливать границы • A Beginner's Guide to Setting Boundaries i... ➡️ Руководство для начинающих по установке границ • A Beginner's Guide to Setting Boundaries i... ➡️ 5 шагов к установлению границ со взрослыми детьми • 5 Steps to Setting Boundaries with Adult C... Временные метки 00:00 Вступление 00:11 Люди, которые нарушают границы, не слушают 00:33 Осознайте свои границы 01:05 Высказывание означает, что вы должны быть чёткими при установлении границ 01:20 Люди, которые нарушают границы, привыкли получать то, что хотят 01:43 Личный пример борьбы с нарушением границ 02:06 Установление границ в отношениях эффективнее, когда... 02:25 Встаньте и уходите если они не уважают ваши границы Вот несколько способов получить дополнительную поддержку: 🖥️ Для начинающих: ваш стартовый набор для борьбы с созависимостью ✅ БЕСПЛАТНЫЕ 7 шагов к исцелению односторонних отношений; Решение для созависимых ✅ БЕСПЛАТНЫЕ подсказки для дневника по созависимости, заботе о себе и построению границ 📒 Электронная рабочая тетрадь по созависимости: Ваше руководство по достижению наилучшей формы 📒 Исцеление нарциссического насилия с помощью доверия к себе Информация, предоставленная Мишель Фаррис, предназначена исключительно для информационных и развлекательных целей и не заменяет консультации, диагностику или лечение заболеваний, связанных с физическим или психическим здоровьем. Хотя Мишель Фаррис — лицензированный семейный психотерапевт, мнения, высказанные на этом сайте или в любом связанном с ним контенте, не следует воспринимать как медицинскую или психиатрическую консультацию. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо решения, касающиеся вашего физического или психического здоровья. Свяжитесь со мной в социальных сетях! Facebook: / counselingrecovery Pinterest: / mshellmft Instagram: / counseling_recovery LinkedIn: / michellefarrismft Мишель — психотерапевт, эксперт по созависимости и специалист по управлению гневом. Её работы публиковались в таких изданиях, как The Daily Positive, Boss Mom, Psych Central, The Adult Chair и Your Tango, и это лишь некоторые из них. Её опыт восстановления отношений помогает людям избавиться от неблагоприятных отношений и научиться доверять себе и создавать взаимовыгодные отношения, которые будут работать. Мишель любит создавать онлайн-продукты и курсы по навыкам взаимоотношений, преодолению созависимости, управлению гневом, разрешению конфликтов, повышению самооценки и уверенности в себе.