Как приседания в положении отдыха лечат ваше тело | Быстро убрать живот

Сегодня я расскажу вам о приседаниях в положении сидя, которые помогают облегчить физический дискомфорт и способствуют похудению. Возьмите стул или подушку и приступайте к занятиям. Время: 00:00 Введение 02:48 Разминка 06:39 Приседания в положении сидя [Smile Beauties: членство в YouTube-канале Ими] Станьте членом этого канала и получите доступ к привилегиям:    / @imis   Отказ от ответственности: Этот контент не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Просмотр, комментирование или подписка на этот канал YouTube не создают отношений между консультантом и клиентом. Заявления о конкретных продуктах, упражнениях или массаже не предназначены для диагностики, лечения, излечения или предотвращения заболеваний или симптомов. Imi's Bigan Yoga рекомендует проконсультироваться с врачом относительно применимости любых рекомендаций и следовать всем инструкциям по безопасности перед началом любой программы упражнений или массажа. При участии в любой из этих программ существует вероятность получения физических травм. Если вы участвуете в этой программе, вы соглашаетесь, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях и принимаете на себя весь риск получения травм.