🔈 ЭФИР «ДОЛЖНА ИЛИ ВЫБИРАЮ: трансформационная практика» "Почему снова я должна все это делать? Мне что, больше всех надо? Должна идти на работу, готовить завтрак, обед и ужин, делать с детьми уроки, писать курсовую, общаться с определенными людьми, с которыми предпочла бы не общаться совсем, но продолжаю отношения, потому что это «мой долг». Т.е. я вынуждена это делать и никакой свободы и никакого выбора отказаться у меня нет. Или есть?" Где эта граница между долженствованием и свободным выбором? Если в голове у вас возникают подобные мысли, то в ближайший четверг приходите на эфир. Екатерина Бобролюбова, ментор эмпатической коммуникации, расскажет о том, как добавить себе свободы и власти выбирать свою жизнь вместо того, чтобы жить в рамках долга, который воспринимается как тяжёлая повинность, принуждение и насилие над собой. ✍️ Всего за 30 минут вы: — Сделаете простую практику, которая поможет трансформировать «долг» в «свободный выбор». — Проведёте ревизию того, что вы делать должны, чтобы определить степень вашей не-свободы. — Получите инструмент, который при регулярном использовании добавит вам власти и силы выбирать себя и свою жизнь вместо навязанного кем-то долга. ❤️ Ведущая эфира — Екатерина Бобролюбова, психолог, ментор эмпатической коммуникации, плассотерапевт. ✅ Больше материалов от ведущей практики - ментора эмпатической коммуникации Екатерины Бобролюбовой по ссылкам:
https://vk.com/otnosheniya_stroj 👉 Подписывайтесь на нас в Телеграм, чтобы получать интересные материалы по теме: @shkolanno 📌 Чтобы не пропустить новые встречи, подписывайтесь на уведомления ВКонтакте:
https://vk.com/app5898182_-142429394#... 🔔 Подписывайтесь на наш канал, чтобы не потерять записи встреч ➤ / @ponimanie #нно #ненасильственноеобщение #nvc #cnvc #розенбергненасильственноеобщение #какграмотнообщаться #методикиобщения
