КАК ВЫБРАТЬ СПОРТИВНЫЕ ЧАСЫ | ОФП ДЛЯ БЕГУНОВ

Поиск идеальных часов для мультиспорта и дайвинга завершен! В этом видео я, Никита Лисковец, делюсь своим опытом выбора и первых впечатлений. Всё началось с визита в официальный магазин Watchsport. Здесь мне не просто вручили коробку с часами Suunto, а провели полноценную консультацию: подробно объяснили все функции, помогли определиться с моделью и, что самое главное, сразу же всё настроили «под ключ». Такой сервис экономит кучу времени и нервов! Вторая часть выпуска — полевые испытания. Я отправился на утреннюю пробежку, чтобы проверить часы в деле. В программе была полноценная тренировка: общая физическая подготовка (ОФП) и серия ускорений. Смотрим, как Suunto отрабатывают в реальных условиях, насколько точны их данные и комфортно ли ими пользоваться на бегу. Если ты тоже в поисках надежного гаджета для спорта и экстрима — этот обзор поможет тебе принять правильное решение. 0:59 — Почему важно знать пульсовые зоны 1:25 — Какие часы нужны для подводной охоты и мультиспорта 2:39 — Как выбрать магазин для покупки спортивных часов 3:14 — Требования к часам: карты, gps, дайвинг, бег, велосипед 4:13 — Какой ремешок нужен для гидрокостюма 4:31 — Как загрузить offline карты в спортивные часы 5:42 — Разница в ценах между аналогами часов 7:41 — Подключение датчика кислорода к часам для подводной охоты 9:18 — Почему часы требуют бега для расчёта МПК 10:03 — Зачем нужен датчик ЧСС на грудь 11:10 — Как работает тест Купера 12:09 — Почему фотопульсометр врёт на высоких пульсах 15:28— Сколько бегать утром новичку 16:30 — Как часы фиксируют разные части тренировки 18:31 — Какой пульс должен быть на разминке у бегуна 19:00 — Круговая ОФП тренировка с контролем пульса 22:30 — Упражнения на икры для бегунов 28:32 — Интервальный бег с контролем пульсовых зон 30:02 — Внутренняя память датчика ЧСС 31:40 — Альтернатива велотреку зимой Мы в Вконтакте- https://vk.com/club229944301
Мы в Telegram-
Мы в Instagram- https://www.instagram.com/liskovets_l...
Мы в TikTok-
Мы в RuTube-
Реклама/предложения liskovets.lab@gmail.com Основатель проекта: Лисковец Никита Владимирович #спортивныечасы #часыдлябега ##тренировкабегуна

Смотрите также