Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
После 2 недель по 300 отжиманий в день внешняя форма сохранилась, многоповторный жим сохранился. Теперь выясняю, что произошло с субмаксимальным жимом.
