Сила, Біль і Фанатизм: чому Кросфіт захоплює людей? гість - Барабаш Павло

Кросфіт — це сила, дисципліна і задоволення! У цьому випуску ми говоримо про те: чому цей спорт змінює життя та для чого він потрібен. Як уникнути травм та вигорання. про новачків та про. У цьому подкасті Валерій Чуловський спілкується з Павлом Барабашем — атлетом, тренером та бізнесменом, який пережив дуже багато цікавих асспектів, як тренер, так і, як спортсмен. Говоримо про мотивацію, межі людського тіла та справжню силу характеру. 👇 Підтримай подкаст лайком і коментарем — це мотивує створювати більше! Тайм-коди: 00:00 - вступ 01:00 - історія Павла 08:00 - досягнення та регалії 10:37 - особливість кросфіту 16:25 - CrossFit Games та проблеми спорту 18:30 - фітнес та кросфіт 22:00 - базисні аспети спорту 27:00 - тренування новачків 33:40 - тренування про атлета 36:40 - труднощі в процесі 42:00 - чому тобі потрібен кросфіт 45:39 - для чого людям спорт Всім дякую за перегляд!