ТРЕНИРОВКА С РЕЗИНКАМИ (7 упражнений на всё тело🔥) - ТРЕНИРУЙСЯ ВЕЗДЕ И ВСЕГДА!

В этом видео ролике, я научу Вас, как правильно работать на нижнюю и верхнюю части тела с ленточными резинками💪🏼 А так же Дорогие Друзья, подписывайтесь на мои соц.сети: ✅  / grekbest   ✅  / grigoryev.ph   ✅  / vladislav.grigoryev.585   список упражнений из данного видео: 1️⃣приседания с резинкой 3 подхода 15-20 повторений 2️⃣отведение ноги назад 3 подхода 15-20 повторений 3️⃣отведение ноги в сторону 3 подхода 15-20 повторений 4️⃣приседания с выпрыгиваниями 3 подхода 15-20 повторений 5️⃣тяга к поясу 3 подхода 15-20 повторений 6️⃣сгибание руки на бицепс в упоре 3 подхода 15-20 повторений 7️⃣отведение рук через стороны 3 подхода 15-20 повторений всем отличной тренировки! все пожелания для будущих видео пишите в комментариях и так же приветствуются любые вопросы! всем крепкого здоровья и берегите себя!🙏🏼