Привет всем! Друзья сегодня сегодня хочу поговорить о мужской физической подготовке. Это мы сделаем по-простому сценарию узнаем при помощи нормативов по подтягиваниям. Прошу обратить внимание на то сколько же должен подтягиваться мужчина! Мужчина в принципе не кому не чего не должен но физическая активность это тот момент который может сказать о многом. °Для дружбы и комерчиских предложений я ВКонтакте
https://vk.com/id428903160 °Мой Инстаграм / kornilov8357 °Есть желание поддержать автора рублём Донат
https://www.donationalerts.com/r/vaht... #тренировкинаулице# #турник# #подтягивания # #мотивация
