ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ РОДОВ! / ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ / после ер и кс

Продолжаем первые шаги в послеродовом восстановлении с еще одним комплексом, который можно выполнять с первых недель после родов. всегда следите за своими ощущениями и выполняйте движения только в комфортной для вас амплитуде Курс для восстановления после родов с доступом навсегда, который также можно выполнять уже прямо в роддоме:
- САМЫЙ НЕЖНЫЙ КУРС🐣