Добре дошъл/а в моя канал! В този влог ще ви разкажа за всички абсурдни и крайни диети, които съм правила в живота ми,както и до какво са довели те. Реших,че е крайно време да спра да живея на Йо-Йо и да създам веднъж за винаги хранителни навици, които да не ме карат да броя калории, да се напрягам или пък да лишавам тялото си от разнообразна храна. 34 дневното предизвикателство ми даде дисциплина, тества волята ми и най-важното създадох нови здравословни навици, които да утвърдя във времето и да запазя за постоянно. Целият процес беше възможен с помощта на Венци Стоянов - диетолог, създател на собствена методика за дълбокотъканна терапия за възстановяване от травми и превенция на такива - VS Muscles Theraphy, който изготви режимът специално за моите нужди и цели.
https://www.instagram.com/vencistoyan... https://www.instagram.com/vs_muscles_... и най-милите, хора от Protein House:
https://www.instagram.com/proteinhous... без които нямаше да се справя. Услугата, която предоставят е здравословна кухня с доставка точно до Ако ти е интересно ще се радвам да станеш част от моето виртуално семейство като се АБОНИРАШ! МОИТЕ СОЦИАЛНИ МРЕЖИ: Instagram:
https://www.instagram.com/aleksandra_... TikTok: / aleksandra_bogdanska Facebook: / aleksandra.bogdanska.378
