Как работает йога. Почему йогу называют духовной практикой. Почему йога лучше чем спорт.

В этом видео я постараюсь ответить на нижеприведённые вопросы и натолкнуть вас на интересные мысли. Поделюсь историей своего пути в йоге и как я избавился от зависимости. 1 Почему так повелось что йогу называют духовной практикой? 2 Как вообще повелось что человек занялся растяжкой? Ведь для того чтобы залезть за кокосом не нужно быть гибким? 3 Какая самая главная цель йоги ? 4 Почему с помощью практики асан достигается глубочайшее медитативное состояние? 5 Как так получается что йоги достигают самадхи или просветленного состояния? 6 Почему йоги это главные хакеры этого мира? 7 Почему это круче чем спорт? Мой ник во всех соц сетях @mihailustin Мой йога клуб